fett abnehmen

Wie funktioniert das Abnehmen wirklich? Auf kaum eine so einfache Frage gibt es so viele verschiedene Antworten.

Im Seminar erfahren die TeilnehmerInnen, auf was es wirklich ankommt und wie dies in der Praxis selbstständig umgesetzt werden kann.

Themen, die behandelt werden:

• – Ursache für Übergewicht
• – Einfluss der Genetik
• – Ein kleiner physiologischer Exkurs – Wie wird Fett im Körper abgebaut?
• – Wie unterstützt du den Fettabbau?
• – Was kannst du unternehmen, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen?

Gerne nehmen ich auch Fragen vorab entgegen und bereite diese für das Seminar vor.

Anmeldungen bitte per Mail oder telefonisch.