Blog

24. April 2018
Ländle Crossfit

4 Wochen Ernährungschallenge bei Ländle CrossFit

Ende der Ernährungschallenge für Ländle CrossFit Ich habe dieses Jahr die Ernährungschallenge für Ländle CrossFit von Februar bis März durchgeführt. Die Challenge hinterließ einen guten Eindruck bei […]
17. März 2018

Nice 2 Watch: The truth about slim people – Die Macht der Ernährungsgewohnheiten

The truth about slim people In meiner Rubrik „Nice 2 Watch“ möchte ich euch interessante und inhaltlich empfehlenswerte Videos zeigen. Was im ersten Moment wie ein […]
11. März 2018

Ist Eiweißbrot empfehlenswert für Sportler?

Noch vor kurzer Zeit war das Eiweißbrot der absolute Renner, inzwischen hat der Hype um das Brot etwas nachgelassen, wie man im Chart aus Google Trends sieht. […]
27. März 2017
giftig

Wirkt Detox? Körperentgiftung oder Geldbeutelentleerung?

Woher kommt die Idee von Detox? Detox, im englischen für detoxification, bedeutet soviel wie „entgiften“. Die Theorie dahinter: Den Körper von Schadstoffen aus dem alltäglichen Leben […]
2. März 2017
University

Ernährungswissenschaften in Vorarlberg

Unterschied Ernährungswissenschaftler zu Ernährungscoaches In einer Zeit, in der es mit geringem Aufwand möglich ist, sich Ernährungsberater oder Ernährungscoach zu nennen (und dies sogar über ein […]
5. Dezember 2016

Was ist eigentlich BIO? Ein Einblick in die EU-Verordnung

So viele Leute reden von BIO, man könnte meinen, es ist soviel gesünder als sonstige Lebensmittel, die nicht als BIO gekennzeichnet sind. In diesem ersten Teil […]